M8BET โด้เปิดบ้านเผยเคล็ดลับความฟิตเต็มถัง

M8BET

ปีกชาวโปรตุเกสของราชันชุดขาวเปิดบ้านต้อนรับรายการทีวีรายการหนึ่งพร้อมเผยเคล็ดลับในการทำให้เขาฟิตปั๋งอยู่เสมอนั่นคือการนอน

M8BET คริสเตียโน โรนัลโด แนวรุกชาวโปรตุเกสของทีมเรอัล มาดริดเปิดโอกาสให้รายการทีวีรายการหนึ่งเข้าไปถ่ายทำในบ้านของตนเองทั่วทุกซอกทุกมุมพร้อมเผยเคล็ดลับที่ทำให้ร่างกายของเขามีความฟิตอยู่ตลอดเวลานั่นคือการใช้เวลามากกว่าครึ่งวันหรือ 12 ไปกับการนอนหลับ

ซุปเปอร์สตาร์วัย 30 พาทีมงานและตากล้องเดินเข้าห้องนอนส่วนตัวของตนเองที่ประกอบไปด้วยเตียงขนาดใหญ่ที่มีผ้าปูลายเสือดาวปูไว้อย่างหรูหรา พร้อมด้วยวิวที่มองออกไปนอกกระจกเป็นสวนสีเขียวชวนมอง นอกจากนี้ยังมีตู้ปลาขนาดใหญ่ไว้ประดับห้องอีกด้วย

“ห้องนอนผมเป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผมเลย ผมต้องการการพักผ่อนที่ดีและนี่คือที่ที่ผมนอน” โรนัลโด้อธิบาย

“ผมใช้เวลานอนเกือบครึ่งวันได้(ประมาณ 12 ชั่วโมง) เพราะว่าการจะโชว์ฟอร์มได้ดี คุณต้องมีสภาพร่างกายที่ดี ดังนั้นการนอนจึงเป็นสิ่งสำคัญ และผมก็พักผ่อนเพียงพออยู่ตลอดเวลา”